Irene Minkova

  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из черешни с косточкой на зиму 4 года, 3 месяца назад

    У каждой хозяюшки, которая закрывает консервацию на ночь, должно быть несколько баночек варенья из черешни. Для этого есть несколько причин: во-первых, оно очень вкусное и ароматное, а во-вторых, оно наполнено […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из морошки без воды 4 года, 3 месяца назад

    Морошка – это ягода, которая прорастает в северных регионах. Она там пользуется особой популярностью, так как является кладезем витаминов. Витамина С в ней больше, чем в апельсине, а по количеству бета-каротина […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из черемухи на зиму 4 года, 3 месяца назад

    Приготовить варенье из черёмухи на зиму не очень сложно, так как с этой ягодой работать легче, чем с ежевикой, например. Вкус у варенья получается сладкий с терпким оттенком, и довольно необычный. Черёмуха […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из ирги и красной смородины 4 года, 3 месяца назад

    Комбинация из ирги и красной смородины своеобразна и полезна. В ирге содержится много витамина Р, её рекомендуют употреблять людям в возрасте для укрепления сосудов. Также, её включают в диету при заболеваниях […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из нектаринов и абрикосов 4 года, 3 месяца назад

    Сочетание сочных нектаринов с ароматными абрикосами делает варенье изумительным лакомством! Также, в абрикосе и нектарине содержится много бета-каротина (он придаёт фруктам оранжевый цвет), который препятствует […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из инжирных персиков 4 года, 3 месяца назад

    Инжирный персик – не только вкусный и сочный фрукт, но и очень полезный! А благодаря приготовлению по этому рецепту, Вы сохраните его максимальную пользу. В состав инжирного персика входит много пектина и витамина […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из голубики без варки 4 года, 3 месяца назад

    Если Вы будете периодически употреблять голубику, у Вас повысится внимательность. Её рекомендуют людям с гастритом (кислотность пониженная), при заболевании почек и мочевого пузыря. Также улучшится память. Варенье […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из черноплодной рябины на зиму 4 года, 3 месяца назад

    Варенье из черноплодной рябины на зиму – это лекарство, которое нам подарила сама природа. Витамина С в черноплодной рябине столько же, сколько и в лимоне. Также ягода богата на йод, витамин Р, который очень […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из ежевики без варки 4 года, 3 месяца назад

    Ежевика – очень нежная ягода, и готовить её нужно по рецепту очень внимательно. По своим полезным свойствам ежевика напоминает малину. Существенные различия между ними – вкус и цвет. Ежевика имеет приятный […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из чёрной бузины 4 года, 3 месяца назад

    Листья, цветы и кору бузины часто используют в лечебных целях. Но и ягоды – не менее полезны. Сырую бузину употреблять в пищу нельзя, а вот в варенье она – незаменимый помощник. В ней содержится много витамина С, […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из белой черешни без косточек 4 года, 3 месяца назад

    Варенье из белой черешни без косточек – это лакомство для взрослых и детей. В состав черешни входит ретинол, который способствует рождению новых клеток в организме, а также железо, магний, йод и витамины А, В1, […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Сырое варенье из крыжовника с киви 4 года, 3 месяца назад

    Преимущество сырого варенья в том, что сохраняются все витамины из-за отсутствия термообработки. Сырое варенье из крыжовника и киви обладает не только приятным кисло-сладким вкусом и ароматом, но и целой […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Варенье из алычи без косточек 4 года, 3 месяца назад

    Алыча – не только сочная и сладкая, но ещё и очень полезная. В ней содержится много витамина А, РР, группы В, аскорбиновая кислота, а также кальций, магний, калий и фосфор. Компот, джем и варенье из алычи улучшают […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Корюшка в духовке 4 года, 4 месяца назад

    Корюшка в духовке – это 2 в 1: вкусно и очень полезно. В мясе корюшки содержатся такие полезные вещества как натрий, железо, калий, фтор и фосфор. Она будет полезна всем, особенно людям в возрасте. Ещё в ней много […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Кефаль в духовке в фольге 4 года, 4 месяца назад

    Употребление в пищу такой рыбы как кефаль, может предотвратить возникновение сердечнососудистых болезней. В этой рыбе содержится большое количество белков, кальция, цинка, фосфора, витаминов В1, А, РР. Также […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Жареное филе трески 4 года, 4 месяца назад

    Треска – очень полезная рыба. По составу белков, её можно сопоставить с мясом (16 г белка на 100 г рыбы). Также она содержит маленькое количество калорий (всего 0,6 г жира на 100 г рыбы). Её можно готовить как […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Кета в кляре 4 года, 4 месяца назад

    Кета в кляре – это не только вкусно, но и полезно, так как рыбка содержит очень много белков, Омега-3, магния, кальция и железа. Также её мясо низкокалорийное. При правильном приготовлении, эта рыба станет одним […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Мойва в сметане 4 года, 4 месяца назад

    Мойва в сметане – довольно оригинальное блюдо для тех, кто любит экспериментировать со вкусом. Эта рыба пользуется популярностью, так как она недорогая, вкусная и несложная в приготовлении. Если следовать этому […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Повидло из черешни 4 года, 4 месяца назад

    Черешня очень богата витаминами А, С, Е и группы В. С помощью этой ягоды можно очистить свой организм, а частности почки. Благодаря антиоксидантам, которые в большом количестве содержатся в черешне, замедляется […]

    [Читать далее]
  • Irene Minkova отправил(а) новый рецепт, Сырники в пароварке 4 года, 4 месяца назад

    Если Вы хотите вкусненького и полезного десерта, сырники в пароварке – отличный вариант! Он подходит тем, кто отказывается в употреблении жареной пищи, так как при жарке образуются вредные транс-жиры, тем, кто […]

    [Читать далее]
Присоединиться к поварам!

Уже интересно? Присоединяйтесь к нам, регистрируйтесь на POVAR.co!

Хотите получать лучшие 5 рецептов и статей по пятницам?

Мне нравится

Для того, чтобы поставить лайк, вам нужно авторизоваться или зарегистрироваться на сайте.