С малиной

Малиновый десерт Блаженство
Просмотреть рецепт
Творожно-фруктовое удовольствие
Просмотреть рецепт
Малиновый пирог с белым шоколадом
Просмотреть рецепт

Малина сочетает в себе два свойства, которые придутся по душе каждому: вкус и пользу. В ней содержится много витамина С, PP, B3, B9 и Е. Также малина уничтожает вредный холестерин в крови и её рекомендуют употреблять сердечникам. Медь, которая содержится в ягоде, помогает справиться со стрессом и плохим настроением.

Интересно, что в зёрнышках малины содержится большое количество мужских и женских либидо, так что, её можно использовать в качестве афродизиака. Сама по себе малина не калорийна, так как на 100 г приходится всего 40 калорий. Каждый из нас знает, что малину полезно есть, когда поднимается температура. Важно, что при термической обработке малина сохраняет почти все свои витамины. Благодаря этому, можно зарядиться витаминами и зимой.

В каких блюдах лучше всего использовать малину? Из неё хорошо делать летний освежающий морс, добавлять во фруктовый салат, мороженое. Очень хорошо сочетается с выпечкой, например, начинка пирога, соус для блинчиков. Очень вкусно и просто приготовить творожный мусс с малиной. Эту ягоду используют также в изготовлении крепких напитков. Вы можете экспериментировать в приготовлении блюд с этой ягодой, а можете просто воспользоваться готовыми и проверенными рецептами у нас на сайте.