Салаты с креветками

Салаты с креветками

Салаты с креветкамиНаверное, нет таких людей, которых не покорили бы вкусно приготовленные дары моря. Они не только доставляют истинное вкусовое удовольствие, но и невероятно полезны.

Среди всех морепродуктов особенно выделяются креветки. Их мягкое, нежное мясо достаточно легко подвергается термической обработке, они сочные, прекрасно дополнят любое блюдо начиная от закусок, салатов и заканчивая основными блюдами.

Креветки уникальны в своем составе: в них содержится большое количества белка и аминокислот, так нужных для правильного функционирования организма. Кроме того, мясо креветок богато витаминами групп А, D, В и К. Отметим, что помимо этих веществ, в этих скромных морских обитателях немало калия, кальция, марганца, магния и йода – и что самое важное, они находятся в очень доступной для организма форме, что способствует их усвоению практически в полном объеме.

Особенно хороши салаты с креветками – они легкие, совершенно некалорийны, но в то же время достаточно питательны, отлично утолят голод даже после тяжелого трудового дня. Такой салат может стать украшением любого праздничного стола, а благодаря разнообразию компонентов, которые прекрасно сочетаются с креветками, вы легко сможете угодить вкусу даже самого большого гурмана.