Салат с рисом и тунцом консервированным

Время подготовки
5 мин
Время приготовления
15 мин
Сложность
оч.прост.
Порций
2 чел
Расписание
закуски
Опубликовано
Дата публикации
1 банка
Консервированный тунец в банке
100 гр.
Рис
200 гр.
Консервированная кукуруза
2 шт.
Вареные яйца куриные
1 шт.
Лук репчатый
100 гр.
Майонез
2 щепотка
Чёрный молотый перец
  • Пищевая ценность (на порцию)
    100грамм390.00 ккал

Салат с рисом и тунцом консервированным

Наступили долгожданные праздники и перед нами встает один и тот же повторяющийся из года в год вопрос “ЧТО ЖЕ ПРИГОТОВИТЬ?” . По этому я бы хотел рассказать вам уникальный рецепт салата с рисом и тунцом консервированным, который подойдет для любого праздника, и не только праздника. Это блюдо можно приготовить и будний день и для просмотра любимого сериала со второй половиной, и для закуски к горячему супу, и для того, чтобы просто разнообразить стол к празднованию Дня Рождения.

Рецепт салата с тунцом очень прост, и готовится за 15 минут, ингредиенты можно найти в любом магазине, а некоторым даже ходить никуда не надо, ведь такие продукты есть у каждого . Блюдо очень легкое, но при этом засчет риса сытное. Консервированный тунец придает салату насыщенный рыбный вкус, однако сильного и невкусного запаха рыбы мы не ощущаем. К тому же салат очень  “эластичен” , его рецепт можно менять в зависимости от предпочтений и диеты человека, например, если вам нельзя майонез,то его можно заменить несладким йогуртом Активиа. Или если вы не любите яйца, то их можно не добавлять в салат, от этого вкус не изменится. Руководствуйтесь своими желаниями, ну а я пока расскажу вам рецепт.

  1. Отвариваем рис, предварительно промыв под холодной водой, ставим его остывать.
  2. Отвариваем яйца в крутую (15 минут), также ставим их остывать.
  3. Далее мелкими кубиками нарезаем лук.
  4. Открываем консервированный тунец, сливаем с него всю жидкость.
  5. Кладем тунец в миску для салата и разминаем его вилкой.
  6. Открываем консервированную кукурузу ( я предпочитаю брать кукурузу фирму «Бондюэль», она очень вкусная и молодая), сливаем с нее всю жидкость.
  7. Кукурузу добавляем к тунцу.
  8. Нарезаем остывшие отварные яйца кубиками.
  9. Смешиваем все ингредиенты.
  10. Добавляем майонез, перемешиваем.
  11. Посыпать сверху чуть-чуть черным молотым перцем (или по вкусу).
  12. Кушаем и наслаждаемся салатиком.
 
 

Еще нет ни одного комментария, оставьте свой!

Вы должны войти чтобы опубликовать комментарий.